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筋トレは胸筋を中心と思われがちだけど、一番無駄な筋肉らしいよｗｗｗｗｗｗｗｗ

25.05.07

1: 名無しダイエット 2023/07/13(木) 16:24:33.124 ID:Br3Uv5jL0 背筋はあらゆるスポーツに使うけど 胸なんてほとんど使わねーよ ···

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