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ダイエットしたいんだけど、どうやって摂取カロリー減らすの？？

25.05.01

1: 名無しダイエット 2020/09/18(金) 13:38:08.362 ID:9Yd9nw3x0 基礎代謝が1800kcalらしいから一日1500kcalくらいに抑えなきゃいけないでし···

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