【ダイエット】スマホいじりながらできる内もも引き締め効果のエクササイズがこちら

筋トレ・ダイエットまとめ

25.02.12

これでしょ。スマホいじりながら毎日片足1分できる。続けていけば、内ももが引き締まっていくよ。腹筋なくても、脚の筋肉なくてもできるから試して···

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25.02.12

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25.02.12

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