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朝6時に起きて約10kmくらいウォーキングする予定だけど、ダイエットに効果ある？

25.11.24

1: 名無しダイエット 2021/10/01(金) 23:59:15.90 ID:PGhStKNe0 まぁ普通に歩く感じやけども ···

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