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【体験談】毎日腕立て伏せを20回×3セットやってみて、気づいた事がある

25.09.18

1: 名無しダイエット 2020/10/30(金) 11:32:28.69 ID:OTuoaKlGa 2週間くらいを境に急に楽になった 始めた頃は3セット目ボロボロだったけど···

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