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【悲報】ワイ「筋トレしようかな！」識者「筋トレは週2がいいぞ」

24.10.03

1: 名無しダイエット 2022/02/17(木) 13:34:51.83 ID:KCNQuojJ0 識者2「それは嘘。週5くらいやれ」 識者3「筋肉痛は効いてる証拠だから筋肉···

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